О ВАЖНОСТИ ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ В ОФИСЕ

 

Человек проводит на работе 8 часов в сутки, а, учитывая обеденный перерыв, порой и 9. Организм любого из нас нуждается в живительной влаге. 

 

Офисные работники не занимаются тяжелым физическим трудом, однако жидкость в любом случае необходима организму человека, так как в течение дня он теряет влагу.

 

 

Иногда в кабинетах бывает слишком жарко или воздух очень сухой, так как микроклимат нарушен использованием систем отопления или кондиционирования. Недостаточная влажность воздуха ведет к обезвоживанию организма, которое нужно как-то компенсировать.

 

Вода играет важнейшую роль в мозговой деятельности, ведь клетки мозга человека на 90 % состоят из внутриклеточной жидкости. Нехватка в организме воды ухудшает работу краткосрочной памяти и снижает способность к концентрации. 

 

Кроме того, причиной депрессии, синдрома хронической усталости, головной боли также может быть обезвоживание организма, что негативно сказывается на работоспособности человека. 

 

Обеспечение качественной питьевой водой является залогом плодотворной работы сотрудников и дополнительным показателем высокого сервиса компании...